Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)

In unserer Hausarztpraxis in Mülheim-Holthausen bieten wir Ihnen neben der klassischen hausärztlichen Versorgung zahlreiche weitere Kassenleistungen an. Patienten aus Mülheim an der Ruhr profitieren von moderner Diagnostik, Vorsorge und individueller Betreuung.

Was ist ein Intervall-Check?
Viele Erkrankungen entwickeln sich schleichend und nicht immer sind die Anzeichen für Sie erkennbar. Der Intervall-Check dient dazu, Ihren aktuellen Gesundheitszustand zu bestimmen und Krankheiten in frühen Stadien zu erkennen. So können gesundheitliche Folgen verhindert sowie Krankheiten vorgebeugt werden. Je mehr Vorsorgemaßnahmen gemacht werden, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es zu einer Erkrankung kommt.

​Was beinhaltet ein Intervall-Check?
Wir führen eine gründliche körperliche Untersuchung sowie ein Ruhe-EKG bei Ihnen durch. Um diese Untersuchungen durchzuführen, sollten Sie beim Termin nüchtern sein. Bitte lesen Sie hierzu auch die Beschreibungen der Gesundheitsuntersuchungen „Premium“ und „Premium Plus“.

Schmerztherapie ohne Medikamente

Schmerztherapie ohne Medikamente
Schulmedizinisch werden Schmerzen auf verschiedene Weise erklärt. So werden insbesondere degenerativer Gelenkverschleiß (Arthrose), Blockierung von Gelenken, Bandscheibenvorfälle mit Kompression der Nervenwurzeln, Nerven- und Gelenkentzündungen für psychische und psychosomatische Störungen verantwortlich gemacht.

Übersehen wird dabei oft, dass ein gereizter oder verspannter Muskel selbst Schmerzen hervorruft, die meist nicht im Muskel selbst, sondern weiter entfernt empfunden werden. Die Verspannungszentren im Muskel werden als Triggerpunkte bezeichnet. Es handelt sich um kleinste entzündliche Regionen, die durch akute oder chronische Überlastung in jedem Muskel auftreten können. In der Folge verspannen sich einzelne Muskelfasern und rufen ein für jeden Muskel typisches Schmerzbild hervor.

Durch eine Umschaltung im Rückenmark wird der Schmerz vom Patienten in der Regel nicht im betroffenen Muskel selbst, sondern mehr oder weniger weit entfernt empfunden. Dieses Phänomen nennt man muskulären Übertragungsschmerz. So ist z. B. ein Muskel auf dem Schulterblatt oft für Schmerzen in Ellenbogen, Handgelenk und Hand, ein Muskel in der Wade für Schmerzen unter dem Fuß, in der Ferse und im Knie verantwortlich. Kopfschmerzen mit Sehstörungen können durch die seitlichen Halsmuskeln ganz oder stellenweise hervorgerufen werden. Diagnose und Therapie werden somit oft fehlgeleitet, da am Ort des Schmerzes und nicht am Ort der Ursache, dem unter Umständen weit entfernt liegenden Triggerpunkt, behandelt wird. Da der Mensch über 400 Muskeln hat, sind Triggerpunkte für viele der uns bekannten Schmerzerkrankungen ganz oder teilweise verantwortlich.

Mehrere Jahrzehnte war neben Dehntechniken die Injektion eines örtlichen Betäubungsmittels die Behandlung der Wahl in der Triggerpunktmedizin.

Durch wissenschaftliche Untersuchungen konnte jedoch gezeigt werden, dass die schmerzlindernde Wirkung nicht von der Substanz abhängt, die in den Triggerpunkt injiziert wird. Es stellte sich vielmehr heraus, dass es der Reiz der Nadel im Triggerpunkt ist, der die schmerzlindernde Wirkung auslöst. Dieses „trockene Nadeln“ war den Injektionsverfahren nicht nur ebenbürtig, sondern oft sogar deutlich überlegen. Später wurden Akupunkturnadeln anstelle der Injektionskanülen zur Behandlung eingesetzt. Damit wurde aus der Triggerpunkt-Injektion die Triggerpunkt-Akupunktur, die sich zunehmend als hocheffektiver Standard durchsetzt. Das Verfahren hat jedoch mit der klassischen chinesischen Akupunktur nur die Nadel gemeinsam.

Unbehandelt können Triggerpunkte jahrzehntelang existieren und immer wieder Schmerzen verursachen. Manche Schmerzen lassen sich durch einige wenige Behandlungen auch noch nach Jahre- und jahrzehntelanger Erkrankungsdauer vollständig und nachhaltig beseitigen.

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Zur Überprüfung des gynäkologischen Status sind zwei Untersuchungen sinnvoll.

​Der Menopause-Basis-Check
Diese Untersuchung gibt Ihnen und uns in einem überschaubaren Kostenrahmen Auskunft darüber, ob Sie an einer wechseljahrsbedingten hormonellen Störung leiden. Die Untersuchung enthält die Bestimmung von FSH und Östradiol.

Das umfassende weibliche Hormonprofil
Diese zweite, ausführlichere Hormonanalyse ist ein umfassendes weibliches Hormonprofil. Die Untersuchung gibt Ihnen und uns Aufschluss über die Funktion Ihrer Eierstöcke, eine mögliche Sterilität, wechseljahrsbedingte hormonelle Schwankungen und über den Spiegel männlicher Sexualhormone in Ihrem Blut. Diese Untersuchung enthält die Bestimmungen von FSH, Östradiol, Progesteron, SHBG, Testosteron, LH, DHEAS und Prolaktin.

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Was ist Akupunktur?
Die Akupunktur ist ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die häufig therapeutisch sehr sinnvoll ergänzend zur westlich modernen Schulmedizin angewendet wird. Die Akupunktur basiert auf der Beeinflussung verschiedener Reizpunkte des Körpers und kann für viele wirkungsvolle therapeutische Effekte, z. B. in der Schmerztherapie oder bei Allergiebehandlungen, angewendet werden.

Wozu dient eine Blutgruppen-Bestimmung?
Unfälle passieren und im Notfall entscheidet eine schnelle Blutversorgung über Leben und Tod. Wenn Ihre Blutgruppe bekannt ist, können die Rettungskräfte Sie schneller und sicherer mit der richtigen Bluttransfusion versorgen. Es gibt unterschiedliche Blutgruppenmerkmale. Und nicht jeder Mensch verträgt jede Blutgruppe. Damit es beim Einsatz einer Blutkonserve nicht zu Unverträglichkeiten kommt, müssen Blutgruppe und Rhesusfaktor übereinstimmen. Verschaffen Sie sich diese Sicherheit für den Fall der Fälle. Bei der Blutgruppenbestimmung  erhalten Sie einen Blutgruppenausweis, in dem alle Informationen zu den getesteten Werten vermerkt sind.

Wozu dient eine Lichttherapie?
Körperliches und psychisches Wohlbefinden, Appetit und das Schlafverhalten werden u. a. durch eine „innere Uhr“ gesteuert, die durch das Tageslicht beeinflusst wird. Lichtmangel kann das Wohlbefinden beeinflussen und bis hin zur Depression führen (Winterdepression). Die Lichttherapie bringt Ihre innere Uhr wieder in den richtigen Takt. Sie fühlen sich wieder deutlich wohler, aktiver und ausgeglichener.

​Wie funktioniert eine Lichttherapie?
Bei einer Lichttherapie werden Sie mit einem UV‑freien Licht bestrahlt. Am frühen Morgen eignet sich die Therapie am besten, da der Körper zu dieser Zeit am aufnahmefähigsten ist und mit dieser spezifischen Lichttherapie regelrecht wieder in „Schwung“ kommt. Die Therapie ist abhängig von den jeweiligen Symptomen und von der Intensität der Lichttherapie.

In der Regel reichen wenige (3–5) Sitzungen.

​Behandlungsdauer: 15 Minuten

Wozu dient eine Hyaluronsäure-Therapie?
Hyaluronsäure ist Hauptbestandteil der Gelenkflüssigkeit und wirkt als Schmiermittel in den Gelenken. Bei fortgeschrittener Arthrose und bei Gelenkschmerzen hat die Knorpelschicht meistens ihre optimale Dämpfungsfunktion und Gleitfähigkeit verloren. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind nur mögliche Beispiele für die Beschwerden. Ich kann Ihnen durch eine Hyaluronsäure-Therapie helfen, die Beweglichkeit Ihrer Gelenke zu erhöhen und damit Ihre Schmerzen bei Bewegung zu lindern.

​Wie funktioniert eine Hyaluronsäure-Therapie?
Nach einer gründlichen Hautdesinfektion an der betroffenen Stelle wird Ihnen die Hyaluronsäure direkt in die Gelenkhöhle des betroffenen Gelenkes gespritzt. Als Einstiegstherapie sind fünf Behandlungen notwendig.

Wozu dient ein Tauch-Tauglichkeits-Check?
Tauchen ist eine körperlich anspruchsvolle Sportart, die volle körperliche Fitness verlangt. Beim Tauch-Tauglichkeits-Check werden umfangreiche Untersuchungen durchgeführt, die Aufschluss über Ihren Fitness- und Gesundheitszustand geben. Dabei wird insbesondere geprüft, ob Ihr Körper für das Tauchen geeignet ist, damit Sie sicher und mit gutem Gefühl tauchen können.

​Wie funktioniert ein Tauch-Tauglichkeits- Check?
Beim Tauch-Tauglichkeits-Check wird bei Ihnen eine gründliche allgemeine körperliche Untersuchung durchgeführt. Es werden Ihr Blut und Urin im Labor auf spezielle Risikowerte untersucht. Weiterhin wird eine Lungenfunktion durchgeführt.

​Behandlungsdauer: 30 Minuten

Was ist die Spirometrie?
Die Spirometrie ist ein Verfahren, bei dem Ihre Lungenkapazität und Ihr Atemvermögen gemessen werden. Sie erkennen die Leistungs- und Funktionsfähigkeit Ihrer Lunge in einer grafischen Darstellung, dem sogenannten Spirogramm. Diese Werte zeigen Ihnen, wie gut Ihre Lunge arbeitet. Diese Untersuchung wird bei Symptomen von der Krankenkasse übernommen.

​Wie funktioniert die Spirometrie?
Sie atmen über ein Mundstück in ein Atemrohr, wobei Ihre Nase mit einer Nasenklemme verschlossen wird. Dabei misst das Spirometer elektronisch die Kraft, mit der Sie ein- und ausatmen, sowie die Menge der geatmeten Luft pro Zeiteinheit. Die Luftmengen, die Sie bei diesen Atemzügen bewegen, zeigt das Gerät grafisch an. Die Ergebnisse werden dann mit Ihnen besprochen und Sie werden beraten wie Sie ggf. Ihre Lungenfunktion verbessern können.

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Was ist Adipositas?
Adipositas ist der Fachbegriff für starke Fettleibigkeit. Sie ist ein ernsthaftes und weitverbreitetes Krankheitsrisiko für eine Vielzahl von Erkrankungen wie z. B. Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf- Erkrankungen. Adipositas kann viele Ursachen haben. In erster Linie natürlich falsche Ernährung und Bewegungsmangel, aber auch Ihre soziale Umwelt und genetische Veranlagung spielen eine Rolle. Eine gezielte und umfassende Adipositas-Beratung hilft Ihnen, abzunehmen, und stärkt Ihr Selbstwertgefühl.

​Wie erfolgt eine gezielte ärztliche Beratung?
In einem ersten Gespräch ermitteln wir Ihr Ernährungs- und Bewegungsverhalten. Wir messen Ihr Gewicht und Ihren Body-Maß-Index und ermitteln so den Grad Ihrer Adipositas und den Einfluss Ihres Übergewichts auf Ihre Gesundheit. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungsmöglichkeiten, wie wir Ihr starkes Übergewicht reduzieren und einen gezielten Körperaufbau herbeiführen.

Wozu dient eine Vitalisierungskur?
Vitaminmangel ist eine Gefahr für Ihren Körper, die Sie überhaupt nicht spüren. Vitaminmangelzustände können verschiedene Auslöser haben, wie z. B. unausgewogene Ernährung, Kauprobleme, Probleme im Magen-Darm-Trakt. Manchmal treten sie als Nebenwirkung verschiedener Medikamente auf. Eine Vitalisierungskur regt ihre Abwehrkräfte und Ihre körperliche Vitalität direkt an.

​Wie funktioniert die Vitalisierungskur?
Sie erhalten eine Lösung mit hoch dosierten Vitaminen als Spritze in den Oberarmmuskel oder langsam als Infusion. Dies bewirkt, dass die Vitamine rasch vom Blut aufgenommen werden und Ihrem Körper sofort zur Verfügung stehen. Zehn Sitzungen werden empfohlen.

​Behandlungsdauer: 15–30 Minuten

Sport macht gesünder. In der Regel. Wer Sport treibt, sollte aber zuvor sicherstellen, dass er sich nicht durch den von ihm betriebenen Sport überbelastet und gefährdet. Deshalb ist für die meisten im Verein betriebenen Sportarten eine jährliche sportärztliche Untersuchung vorgeschrieben. Jedoch auch, wer nur zwischendurch einfach mal in den Wald zum Joggen geht, sollte regelmäßig überprüfen lassen, ob ihm das auch gut tut.

Der Umfang einer sportärztlichen Untersuchung ist altersabhängig und umfasst in der Regel ein Ruhe-EKG, eine Überprüfung des Blutbildes und der Nierenfunktionswerte, eine Urinuntersuchung und eine körperliche Untersuchung.

Bei Leistungssportlern und älteren Patienten können noch Belastungs-EKG und Lungenfunktionstestung hinzukommen.

Auch bei Männern können, ähnlich wie bei Frauen, mit zunehmendem Alter gesundheitliche Probleme auftreten. Dies sind beispielsweise verstärkte Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, Konzentrationsschwierigkeiten, ein Nachlassen des Gedächtnisses und nicht zuletzt Libido- und Potenzstörungen. Die Ursachen dieser Probleme sind noch lange nicht erforscht. Es ist jedoch sicher, dass dabei den männlichen Hormonen – vorwiegend dem Testosteron – eine wichtige Rolle zukommt, da mit zunehmendem Alter die Hormonproduktion des Mannes abnimmt. Man spricht hier von einem Testosteron-Mangel-Syndrom (TMS).

Eine laborchemische Bestimmung des Testosteronspiegels, sowie ggf. des Testosteron-bindenden Globulins und des PSA, kann hier Klarheit verschaffen. Eine Testosteron-Gel-Therapie kann unter Umständen Ihre Symptome in kürzester Zeit lindern.